Un momento, ¿no tienes tiempo ahora?

No te preocupes, sigue con lo que estabas haciendo, porque es realmente cierto que andas tan ocupado que no tienes tiempo para nada. Se nota.

¿Quieres dedicarte unos minutos para ti? Excelente, podemos seguir avanzando, porque ahora es cuando te voy a pedir que vayas a buscar un papel y una lapicera. Sí, sin excepción, déjate de mensajes en el teléfono o escribir en el PC. Me gustaría que escribieras a mano lo que te voy a pedir.

Busca tu bebida favorita, sea un café, un té, un refresco, lo que más gustes. Vete a por ella y prepáratela. En mi caso tomaré el ejemplo del café. Disfrútala, saboréala, ¿te gusta? Y ahora viene la pregunta, “A qué sabe tu bebida favorita, descríbela en al menos 20 palabras”.

 

(continúa en la siguiente página)



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Pedro Amador
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Pedro Amador

Director at Happiness Play
Considerado un experto en felicidad y pionero crecimiento personal y profesional. Colabora numerosas veces en TV, radio o prensa y ha desarrollado la innovadora Tecnología de la Felicidad (Happiness Play y Happiness Play Pro), basada en la Metodología Autocoaching. Autor de cuatro libros de crecimiento personal, decenas de artículos. Conferenciasta internacional que no deja indiferente.
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