10 Ideas para disfrutar la vida 😀

10 Ideas para disfrutar la vida 😀

10 Ideas para disfrutar la vida. Ideas vividas en primera persona, que se puedan adaptar en su caso de forma distinta. Pero una reflexión sobre cada una, es un buen ejercicio a realizar cada mañana para disfrutar la vida de forma sana, con energía y siendo felices.

Las ventajas del desapego emocional y físico

Las ventajas del desapego emocional y físico

¿Desapegarse de las cosas y las personas? Cuesta darse cuenta… ¡pero vivimos apegados a infinidad de cosas! Cosas grandes o pequeñas, relaciones con amigos, envidias a enemigos, creencias limitantes, normas obsoletas… ¡y cientos y cientos de cosas! Un caso práctico para practicar el desapego físico y emocional… ¿te atreves? Sigue leyendo…

La tontería de cambiar de perspectiva

La tontería de cambiar de perspectiva

¿Aburrido de escuchar aquello de “al cambiar tu perspectiva puedes cambiar tu mundo”? Lee más… ¿Es suficiente con cambiar de perspectiva para que cambie el mundo? He tardado algunos años en darme cuenta, y os quiero compartir una de las creencias limitantes que enseñan algunos coaches. Siempre me explicaban: “al cambiar tu perspectiva puedes cambiar tu mundo”. Creo que nadie me podrá negar que este mundo sigue con guerras, contaminación, hambre, etc., en pleno siglo XXI… ¡y personalmente creo que habrá que cambiarlo a mejor!

La mentira es la mejor arma para triunfar

La mentira es la mejor arma para triunfar

Hoy lo aprendí. Me ha llevado años resistirme, pero hoy la vida me ha enseñado que para triunfar muy rápidamente, es indispensable saber engañar sin ningún pudor. Es el abuso de confianza del que se aprovechan algunas personas tóxicas, que en mi glosario personal de...
Aprendamos a pedir lo que nos gusta 💞

Aprendamos a pedir lo que nos gusta 💞

A todo el mundo le encanta pedir, unas personas lo hacen más conscientemente que otras, pero en general es una habilidad que no ofrece grandes problemas. Ahora bien, ¿de verdad sabemos pedir? 

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