La mejor herramienta para evaluar tu vida

Reflexión de
Pedro Amador
agosto 22, 2019 7:36 pm

Ahora busca una foto de hace dos años, alguna que quizás no te esperabas. Toma tu tiempo, yo te incluyo una mía que ni recordaba.

Intenta retroceder mentalmente lo mejor que puedas a ese momento, y dime, ¿qué te preocupaba cuándo te hicieron la foto? ¿A quién te sentías unido? ¿Cuál fue el último regalo que habías recibido y de quién era? ¿Te sentías apoyado por la gente más cercana?

Anota en el mismo papel las tres cosas que te preocupaban en ese momento, y las tres que te hacían feliz.

(continúa en la siguiente página)

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Esta reflexión fue modificada agosto 22, 2019 7:36 pm

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Pedro Amador

Considerado un experto en felicidad y pionero crecimiento personal y profesional. Colabora numerosas veces en TV, radio o prensa y ha desarrollado la innovadora Tecnología de la Felicidad (Happiness Play y Happiness Play Pro), basada en la Metodología Autocoaching. Autor de cuatro libros, decenas de artículos. Conferencista internacional. GRACIAS POR COMPARTIR donde gustes bajo normas COPYLEFT

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