Salta, baila y grita… No debes olvidar que tu cabecita está metida dentro de un cuerpo que necesita mover la energía por todo el organismo. Vale, vale, ya sé que tienes muchos problemas, cientos, miles, millones. Pero ahora mira al espejo, salta, baila y grita. ¿De verdad no lo has hecho? Si no lo sientes necesario, mejor quédate dónde estás leyendo, y sigue pensando que la vida que vivimos no es justa. En el mundo hay muchas personas...

Perdonen la expresión… pero me salió del corazón, y es que hay veces que la ira nos va comiendo por dentro y algún día tiene que explotar. Llevo años intentando ayudar a mucha gente, pero creo que se me había olvidado una frase que digo… “si no quieren tu ayuda… ¿por qué te empeñas en ayudar?”. Lo reconozco, me estaba obsesionando demasiado. Es hora de usar una técnica de Aikidō que mueve con dulzura la energía...

En todo momento estamos recibiendo datos a nuestro alrededor. Nuestra percepción selectiva nos hace prestar más atención a unas cosas que a otras, pero estamos siempre en continua defensa. Así nos pueden llegar dos datos: perrito y león, pero necesitan tener un contexto para que se conviertan en información procesable. Por ejemplo, de camino por nuestro barrio, no será igual si vemos a una vecina paseando un lindo perrito que si resulta...

La credibilidad se gana paso a paso. Hay muchas personas que piensan que cuando acaban una formación, por ejemplo una carrera, ya tienen una posición que les avala para ganarse el respeto de todo el mundo. Incluso hay países en donde se coloca el antenombre de ingeniero o doctor, para así hacer constar que eres una persona respetable. Pero les seré franco, cuanta más formación tengo, más me doy cuenta que menos puedo presumir de la...

Tweet 1: En esta entrada sólo tengo frases de 140 caracteres para escribir quien soy.Tengo que utilizar las palabras exactas que eviten la confusión. Tweet 2: En una cuestión muy complicada, porque seguro que alguna frase da a malentendidos,pero quiero esforzarme para que mucha gente me haga un RT. Tweet 3: Animado de valor, escribo todo con claridad. Es mi única opción para que el mundo entienda quién soy, tanto para lo bueno como para lo...

Cada cierto tiempo es bueno comprobar cómo se siente uno. Es la única forma para dejar la queja a un lado, y poder analizar qué áreas hay que trabajar en tu vida. Desde hace unos siete años, me hago la Rueda de la Vida cuando estoy un poco mal de ánimo. No es necesario cada día, pero sí cada vez que me siento un poco mal. Hace tres años la completé con el Mapa de la Vida, que permite de un simple vistazo ver en más detalle tu estado...