¡Hoy es el día de la felicidad!, que así nos lo indican las Naciones Unidas desde 2012 tras la petición del país Bután. Y habrá que ser feliz, ¿no? Porque además es súper sencillo, y si quieres te dejo algunas claves, que incluso están científicamente probadas:

  1. Piensa en positivo
  2. Rodéate de gente feliz
  3. Vive el ahora
  4. Realiza actividades físicas
  5. Practica la gratitud
  6. Renuncia a tener siempre la razón y las creencias que te limitan

 

Y así puedo seguir y seguir y contarte mil cosas que te harán feliz. Sí, sí, sí, muy feliz. ¿Pero?

 

 

 

 

 

 

¿Pero y si no soy feliz? ¿Quién me va a buscar trabajo?

 

 

 

 

 

 

 

¿Pero y si no soy feliz? ¿Quién me devuelve la salud?

 

 

 

 

 

 

 

¿Pero y si no soy feliz? ¿Quién me ayuda a mí?

 

 

 

 

 

 

¿Pero y si no soy feliz? ¿Por qué no gana mi equipo deportivo?  😀

 

 

 

 

#DiaDeLaFelicidadQue no te llamen a engaño. La felicidad es algo personal, intransferible y que debemos aprender cada uno a gestionarla lo mejor posible. Quién piense que se puede estar feliz todo el rato, es que no tiene sentimientos cuando muere un familiar. Y quién piensa que todo es cuestión de aptitud, quizás tengan razón, pero la mala suerte existe y debería ser bienvenida para aprender más rápido.

Llevo años indicando, también con mis alumnos, que todos somos responsables de vivir en esta vida, y que lo que nunca nos pueden robar es el aprender. Una actitud positiva ayuda, sin duda, pero muchas veces no resuelve la vida. La vida la resolvemos nosotros.

¿Te apetece empezar con una foto de tu estado de felicidad? Prueba el Mapa de la Vida (basado en la Rueda de la Vida) en https://tiny.cc/MapaGlobalVida , este fichero en Excel que te dará una buena foto de tu estado de ánimo. Aquí te dejo la mía hoy:

Felicidad Mapa de la Vida

 

Y después te puedes animar a trabajar tu felicidad con la Tecnología de la Felicidad... con Happiness Play...

⭐ Además de las reflexiones de  20 de marzo Día Internacional de la Felicidad te recomiendo...

▷ Mejores Reflexiones de Motivación Y Frases de la Vida


crecer como persona

racional significado

las personas no cambian

frases de la vida

 

▷ Emprender con la disciplina del COACHING


ejercicios y dinamicas de coaching

zona de confort

coaching historia

tipos de coaching

video coaching

 

▷ Lo mejor en Liderazgo Transformacional


incompetentes

poder

vampiro emocional

 

▷ Proceso de comunicación: importancia de la comunicación


como hacer videos

estrategias de marketing digital

crear canal de youtube

 

▷ Mejores reflexiones y frases de felicidad


feliz

amarillo

desapego emocional

 


imagenes de felicidad


imagenes de la felicidad

 

▷ Reflexiones de enamoramiento y amor


imagenes de amor

emociones y sentimientos

el amor de mi vida

 

▷ Reflexiones y frases de la vida: todo pasa por algo


no existe

coaching estafa

analisis de procesos

 

▷ Emigrar por el mundo: Dubai o Uruguay


imagenes de trabajo

emigrar a uruguay

dubai mapa

 

 

Ey 👋 No olvides subscribirte

Pin It on Pinterest

Share This