▷ Cómo mejorar en el trabajo

por | Mar 26, 2019 | Coaching | 4 Comentarios

¿Mejorar en el trabajo? ¿Quizás cambiar mi actitud en el trabajo? ¿Una carta de trabajo a los reyes magos donde pida todo lo que quiero? ¿Ya sabes cómo hacer una carta de trabajo? El contexto está complicado, pero llegó el momento de dejar las quejas a un lado y simplemente comenzar a listar todo lo que queremos en el trabajo. Para saber lo que se quiere en el trabajo hay primero que diseñar una completa Carta a los Reyes Magos (Papá Noel o Niño Jesús) con una lista de cómo te gustaría que fuera tu trabajo. Me he expresado bien, listar las cosas que querrías en tu trabajo, es decir, tus preferencias, condiciones, gustos, o como he llamado durante muchos años en la Metodología Autocoaching, factores.

¿Y qué son estos factores? Son las cosas que nos hacen más felices, pero no significa que directamente nos hagan infelices, si no las tenemos. Por ejemplo, yo llevo toda mi vida escribiendo con mi mano derecha, es decir, soy diestro. Pero cuando tuve una lesión en la derecha, y me escayolaron, me amoldé a escribir con la izquierda. Como fue algo temporal, volví rápidamente a la diestra, pero si hubiera sido de por vida, seguro que me habría acostumbrado a ser zurdo. Es decir, tengo una preferencia por ser diestro, pero eso no significa que jamás pueda ser zurdo, porque sería sólo cuestión de práctica.

gustos

Cómo se forman los gustos

Es bueno que seas consciente de estas preferencias. Un buen truco para conocer tus factores es preguntarte, por ejemplo, qué te llevó a sentirte insatisfecho con el último trabajo. Eso te indicará a qué cosas atiendes más. Por ejemplo, he encontrado gente que no soporta viajar en su trabajo, o que nunca le requieran en fin de semana, o que esté muy cerca de su hogar. Sobre gustos, no hay nada escrito, pero seguro que ya te atreves a enumerar tus factores sin mayor dificultad. Es muy importante que no te limites, y que puedas incluir todo lo que te gustaría. La vida ya nos pondrá los límites, pero no intentes ponerlos antes de tiempo.

Cuando hayas enumerado todos los factores, por banales que parezcan, será el momento de recapacitar sobre ellos. Aunque la palabra preferencias o condiciones ofrece comúnmente menor confusión, usaremos siempre el término factores, ya que técnicamente las preferencias son factores motivadores.

Clasificador de Factores

Es importante trabajar en detalle la lista de factores plasmada en nuestra Carta a los Reyes Magos para mejorar nuestro grado de consciencia. Primero los tienes que clasificar en necesarios o motivadores y, después, ordenarlos por importancia. La primera clasificación te ayudará a distinguir entre las cosas que imperativamente precisas (factor necesario) y las que te gustaría tener (factor motivador) para ser feliz en esa área de tu vida. En el segundo paso ordena de mayor a menor importancia cada factor, es decir de lo que más quieres a lo que menos quieres, para detectar a lo que nunca debes renunciar en tu felicidad.

Como primer ejemplo me gustaría compartir mi Carta a los Reyes Magos para el trabajo, donde además, he organizado la lista en necesarios y motivadores y después, los he clasificado por importancia.

Factores del trabajo ideal

Factores necesarios

Factores motivadores

  • Que mi empresa sea estable y con renombre
  • Que premien mis éxitos
  • Que ofrezcan gratificaciones extras como tickets de comida o seguro médico
  • Que valoren al empleado por encima de los beneficios

Recuerda que es importante que realices tu propia Carta a los Reyes Magos, intentando siempre incluir el mayor número de factores necesarios. Así conseguirás disfrutar de la Metodología Autocoaching en primera persona de forma más efectiva. Para ello te puedes apoyar en la primera Aplicación de la para liderar tu vida, HappinessPlay.

¡Ánimo!

Seguro te gusta este video donde explico cómo mejorar en el trabajo...

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4 Comentarios

  1. La sociedad no está preparada para que un posible candidato le llegue con una carta de los reyes magos del trabajo, y aceptarlo sin más. Es precisamente al revés todos sabemos o intuimos con bastante claridad cual sería nuestro trabajo ideal y utopico y precisamente cuando uno consigue un trabajo, es lo que busca que al final todas las piezas encajen y todo fluya a la perfección. Y por eso se acaba uno cambiando a otros puestos y empresas o se quema en el puesto en el que está y claudica y abandona….Ojala!! Uno llegara a su interlocutor con una lista de imprescindibles o innegociables y tuviera el eco que se merece o la acogida justa a su reivindicación. La realidad es que aceptas el primer puesto más o menos interesante a tu perfil, agradeces que confien en ti y luego si se puede y te dejan presentas muy poco a poco y con mucha mano izquierda tu lista de los reyes magos….pero nunca es al reves. Si lo primero que haces es publicar tu lista lo único que consigues es que se te cierren las puertas a cal y canto. Es más no se comprende que si tu estas en una posición inferior demandando empleo, te permitas el lujo de pedir lo que es justo, de inmediato te llueven calificativos de lo más indeseables, sin comerlo ni beberlo, lo único que escuchas es ¿qué se ha creido este? ¿Y así es como pretende encontrar trabajo? No me extraña en absoluto que nadie lo contrate!!! El que no trabaja es porque no quiere!!! Buscar trabajo es un trabajo en si mismo!!! Pero que se cree este ¿que lo van a venir a buscar?….Dale gracias a que han considerado su candidatura!!! Lo que tendrias es que estar agardecido, tal cual están las cosas por ahí!!! etc etc….Luego esa herramienta que nos presentas tan bonita, tan utopica y optimista, está muy bien pero no deja de ser inutil y nada realista en los tiempos que corren hoy en día en españa. Gracias de todos modos por el intento wonderland.

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    • Virginia, muchas gracias por el comentario, que describe cómo se entiende este proceso cuando nunca se ha realizado. Los alumnos y clientes que lo han trabajado, cambian de opinión cuando han terminado de hacer el ejercicio. Sea en el contexto que sean.

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  2. Luis para ud por lo que se lee “Querer es poder”, le pediria que lea esta distinsion con mayoy profundidad. Ya que si asi no lo hace, creo a mi entender la tendra la suficiente “calma/comprencion” como para relacionarce. Y el objetivo en las relaciones es validar al otro como un autentico otro. Saludos.

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  3. Desde luego el que no mejora es porque no quiere, herramientas no le faltan. Buena y simple (de aplicar) aportación. Con ganas se puede conseguir. Gracias Pedro

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