¿Recursos gratuitos para iniciarse en el crecimiento personal?

Reflexión de
June 20, 2020 12:38 pm



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¿Necesitas un poco de apoyo para iniciarte en el crecimiento personal? Son muchos años de escribir sobre el coaching, para desarrollar la Metodología Autocoaching, y aquí te quiero compartir un montón de recursos gratuitos para iniciarte en la disciplina del coaching. Con preguntas del coaching financiero, 12 del coaching de trabajo, 10 del coaching de amor, 7 del coaching de familia, 12 del coaching en ocio, 9 del coaching de salud, 9 del coaching de hogar, preguntas de cómo hacer coaching personal en el crecimiento personal, ó 12 para iniciarse al coaching. Unos ejemplos para que veas el tipo de preguntas que te pueden ayudar a reflexionar:

¿Cómo le digo a mi pareja que quiero terminar con la relación?
Esta es una cuestión muy delicada para llevar acabo, por lo que te sugiero que dediques unos minutos a pensar sobre estas preguntas para que encuentres la mejor solución para lograrlo:

  • ¿Estás realmente seguro de lo que quieres?, ¿has contemplado que es lo que vas a ganar y perder?
  • ¿Qué herramientas necesitas para hacerlo?
  • , ¿planes, valentía, orgullo, estima? y sobre todo ¿como hacerlo sin hacer sentir culpable ni avergonzar a nadie?
  • Imagina que ya lo has hecho ¿cómo es la sensación de lograrlo?, ¿qué pasos has dado para conseguirlo?
  • Si tu compromiso es real, ¿cuándo lo vas a realizar?

¿Cómo le digo a mi jefe que quiero un aumento de sueldo?
Sin duda el aumento de remuneración es algo que todos deseamos, antes que nada te propongo que reflexiones sobre:

  • ¿Qué opciones reales tienes de conseguirlo?
  • ¿Qué méritos has acumulado para conseguir ese aumento salarial?
  • ¿Qué ideas se te ocurren para conseguirlo?
  • ¿Quién puede influir directamente en una decisión de aumento salarial?
  • ¿Quiénes podrían apoyarte para conseguirlo

¿Cómo tratarme a mí misma después de experimentar un fracaso?
Para conseguir lo propones en tu cuestión, permíteme que sugiera algunas preguntas poderosas que con las que podrás iluminar tu camino:

  • ¿Qué es lo que realmente te gustaría que ocurriera en tu vida?
  • ¿Qué aspectos quieres que sean más adecuados o mejoren en tu vida? ¿Qué vas a ganar con ello?,
  • ¿Qué acciones vas a emprender para superarte?
  • ¿Qué te comprometes a hacer para lograrlo?

Recuerda... solo tienes que pulsar en los enlaces y puedes empezar con estas conversaciones del coaching financiero, coaching de trabajo, coaching de amor, coaching de familia, coaching en ocio, coaching de salud, coaching de hogar, coaching de crecimiento personal. Te ayudarán a poner en orden tu vida... ¿Te animas?

Pedro Amador

Considerado un experto en felicidad y pionero crecimiento personal y profesional. Colabora numerosas veces en TV, radio o prensa y ha desarrollado la innovadora Tecnología de la Felicidad Happiness Play, basada en la Metodología Autocoaching. Autor de cuatro libros, decenas de artículos. Conferencista internacional. GRACIAS POR COMPARTIR estas frases y reflexiones bajo normas COPYLEFT

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