Preguntas de coaching laboral

Reflexión de

Unos ejemplos de coaching laboral nos puede ayudar a reflexionar sobre nuestro trabajo y hacernos meditar posibles mejoras. No hace falta trabajar de coach para plantearse algunas preguntas de coaching laboral. ¬ŅQuieres ver algunos ejemplos de coaching para mejorar en el trabajo? A menudo sentimos tanto miedo ante diversas situaciones en el trabajo que preferimos ocultarlas y no decir nada, pero estas sencillas preguntas desde la perspectiva del coaching laboral te ayudar√°n a reflexionar en las situaciones del d√≠a a d√≠a. Si comprobamos qu√© es el coaching veremos que en el coaching laboral no se intenta formar ni ofrecer consejos, ya que parte de la idea de que el cliente tiene todos los recursos necesarios para conseguir sus metas.

Preguntas de coaching laboral

Te comparto algunos ejemplos de coaching laboral de cómo se trabaja en las sesiones de coaching trabajo, que comprobarás que formulan preguntas potentes que hacen pensar al cliente sus propias acciones.

¬ŅC√≥mo mejorar las relaciones que tengo en mi empresa?

Algunas veces nos empe√Īamos en cambiar a las personas cuando lo m√°s productivo en modificar las relaciones. ¬ŅCansado de malas relaciones en la empresa? Para poder evitar las relaciones t√≥xicas¬†dentro de tu empresa has de considerar una serie de puntos:

  • ¬ŅQu√© imagen crees que los dem√°s tienen de ti en la empresa?
  • ¬ŅQu√© acciones has de emprender para poder revertirla o mejorarla?
  • ¬ŅQu√© es lo que puedes y no puedes cambiar de dichas relaciones?
  • ¬ŅC√≥mo influye el ambiente general de la empresa en tus relaciones profesionales?

¬ŅC√≥mo ganar m√°s sueldo?

En algunos momentos puedes tener la sensación de que no cobras el suficiente sueldo. Sin duda el aumento de remuneración es algo que todos deseamos, pero antes que nada, te propongo que reflexiones sobre:

  • ¬ŅQu√© opciones reales tienes de conseguirlo?
  • ¬ŅQu√© m√©ritos has acumulado para conseguir ese aumento salarial?
  • ¬ŅQu√© ideas de vida se te ocurren para conseguirlo?
  • ¬ŅQui√©n puede influir directamente en una decisi√≥n de aumento salarial?
  • ¬ŅQui√©nes podr√≠an apoyarte para conseguirlo?

¬ŅC√≥mo me pueden valorar m√°s en mi empresa?

Es una importante cuestión la que planteas que requiere evitar juicios particulares  y sobre todo que evites mezclar el coaching personal con el coaching laboral. Para conseguir que aumente tu valía dentro de la empresa debes preguntarte:

  • ¬ŅQu√© esperas laboralmente de los dem√°s?
  • ¬ŅQu√© crees que esperan los dem√°s de ti laboralmente?
  • ¬ŅCu√°l ser√≠a tu escenario ideal para que esto ocurriese?
  • ¬ŅC√≥mo crees que podr√≠as llegar a conseguirlo?
  • ¬ŅHas pensado qu√© pasa cuando alguien nos valora?

¬ŅC√≥mo solicito m√°s formaci√≥n a mi empresa?

Hay personas que son capaces de autoformarse sin problemas, pero en muchos casos es importante que la empresa ofrezca alg√ļn plan formativo para adaptarnos a los tiempos que vienen. Quiz√°s lo has le√≠do en alg√ļn foro coaching, pero sin duda alguna, la formaci√≥n previa es un aspecto fundamental para nuestro adecuado desempe√Īo. Antes de empezar con el coach laboral, te sugiero pensar:

  • ¬ŅQu√© es lo que realmente crees que te va a aportar la formaci√≥n que la empresa te proporcione?
  • ¬ŅEst√°s en el lugar adecuado para acceder a dicha formaci√≥n?
  • ¬ŅQu√© habilidades profesionales puedes poner en marcha para lograrlo?
  • ¬ŅLa formaci√≥n que solicitar√≠as est√° en l√≠nea con tus objetivos profesionales dentro de la empresa?

¬ŅC√≥mo puedo crear mi propia empresa?

Como sabes, un título universitario no te hace mejor persona ni te asegura el éxito, pero el coaching laboral te puede ayudar a que tengas nuevas ideas. Para comenzar la aventura de crear tu empresa sería bueno si piensas en:

  • ¬ŅCu√°l es tu proyecto so√Īado y que hay de real en √©l?
  • ¬ŅHas analizado bien todas las opciones de mercado?
  • ¬ŅHas buscado asesoramiento para apoyarte en el proceso para ser mejor profesional?
  • ¬ŅQu√© pasar√° si las cosas no salen como deseas?, ¬Ņcu√°l es tu plan alternativo (plan B)?

¬ŅC√≥mo cambiar de puesto o de funciones en mi empresa?

Para cambiar de puesto y/o funciones dentro de la empresa te invito a que te tomes un tiempo y pienses sobre:

  • ¬ŅQu√© aspectos son a los que est√°s dispuesto a renunciar para cambiar de puesto y cu√°les son irrenunciables?
  • ¬ŅPor qu√© es tan importante para ti ese cambio?
  • ¬ŅCu√°les son los factores indispensables que ha de tener tu puesto o departamento ideal?
  • ¬ŅQu√© acciones puedes emprender para conseguir tu objetivo?
  • Te has planteado, ¬Ņqu√© habilidades necesitas para encajar en ese nuevo puesto de trabajo sin que te hagan el vac√≠o?

Video con reflexiones sobre jefes tóxicos...

¬ŅC√≥mo conseguir un contrato fijo/indefinido en una empresa?

La seguridad es algo muy demandado, sobre todo en tiempos de crisis. Est√°s en todo tu derecho de desear una mayor seguridad en tu vida laboral, y te sugiero que te plantees:

  • ¬ŅEs √©ste un objetivo plausible de conseguir?
  • ¬ŅCu√°les son tus motivaciones para lograrlo?
  • ¬ŅCon qui√©n cuentas dentro de la empresa para que te ayude a alcanzar la felicidad?
  • ¬ŅQu√© ideas se te ocurren para tenerlo ya?
  • ¬ŅPuedes hacer m√°s cosas para demostrar un alto desempe√Īo y ser considerado?

¬ŅC√≥mo conseguir un trabajo?

Ante una b√ļsqueda laboriosa como la que est√°s llevando a cabo, y aunque estemos viviendo por momentos complicados, reflexiona:

  • ¬ŅHas hecho todo lo que estaba en tu mano para conseguirlo o podr√≠as haber hecho algo m√°s?
  • ¬ŅQu√© ideas se te ocurren para conseguir tu ideal en la vida profesional?
  • ¬ŅQu√© habilidades son las que te hacen resaltar sobre los dem√°s?
  • No pierdas el tiempo, ¬Ņcu√°ndo vas a empezar y qu√© acciones vas a tomar?
Seguro te gusta este video donde explico cómo mejorar en el trabajo...

¬ŅC√≥mo cambiar de sector laboral?

Esta es una de las reflexiones sobre la vida más importantes a la que hay que dedicar su tiempo. Para un cambio de sector como el que te propones me gustaría que pensaras detenidamente en:

  • ¬ŅQu√© te motiva para buscar oportunidades en ese sector?
  • ¬ŅHas evaluado los requerimientos para poder acceder laboralmente a ese sector?
  • ¬ŅHas evaluado las expectativas que generan respecto a ese nuevo sector laboral? ¬ŅQu√© tal escuchar a un conferenciante empresa?
  • ¬ŅQu√© alternativas tendr√≠as en caso de que no lo consiguieras?
  • ¬ŅQu√© personas conoces que podr√≠an ayudarte?

¬ŅC√≥mo trabajar en lo que me gusta?

Para conseguir trabajar en lo que te entusiasma plantéate las siguientes reflexiones:

  • ¬ŅQu√© es lo que m√°s te motivar√≠a de ese nuevo trabajo?
  • ¬ŅCu√°nto esfuerzo est√°s dispuesto a poner en conseguirlo?
  • ¬ŅC√≥mo puedes superar los obst√°culos que se interponen en tu camino?
  • ¬ŅQui√©n conoces que pueda ayudarte a conseguirlo?
  • ¬ŅHas pensado en las actividades / funciones que te estimulan profesionalmente?
Seguro que te gusta este video donde explico din√°micas de liderazgo

Quiero cobrar el paro (la prestación por desempleo)

Para acceder a las prestaciones por desempleo te invito a que pienses:

  • ¬ŅHas recabado toda la informaci√≥n necesaria?
  • ¬ŅHas valorado si tus expectativas se adecuan a la realidad?
  • Tanto si lo consigues como si no lo consigues, ¬Ņte has planteado qu√© vas a hacer?
  • ¬ŅHas planificado en qu√© vas a emplear la prestaci√≥n?

¬ŅQu√© hago para no perder mi trabajo en tiempos dif√≠ciles?

Cuidado porque algunas veces aparecen personas que se creen superiores a los dem√°s, y ante la incertidumbre te recomiendo que reflexiones sobre:

  • ¬ŅQu√© cualidades te hacen indispensable en tu trabajo y c√≥mo les puedes sacar m√°s partido?
  • ¬ŅQu√© otras alternativas se te ocurren para conservar tu trabajo? ¬ŅQuiz√°s emigrar a otro pa√≠s?
  • ¬ŅQui√©n te puede proporcionar apoyo en la empresa?
  • ¬ŅSi perdieras tu trabajo qu√© opciones se te presentan?

‚Ė∑ ¬ŅQu√© m√°s informaci√≥n deber√≠a saber sobre el coaching laboral?

Si quieres trabajar como coach y buscas coaching laboral ejemplos, sería muy bueno apoyarte en la infinidad de herramientas y ejercicios que tengo recopiladas en esta página de ejercicios de coaching. Seguro te interesa trabajar con muchas de ellas:

‚Ė∑ ¬ŅALGUNA APP ME PUEDE AYUDAR A MEJORAR EN EL TRABAJO?

Conoce la plataforma para gestionar la felicidad Happiness Play

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Pedro Amador

Considerado un experto en felicidad y pionero crecimiento personal y profesional. Colabora numerosas veces en TV, radio o prensa y ha desarrollado la innovadora Tecnología de la Felicidad Happiness Play, basada en la Metodología Autocoaching. Autor de cuatro libros, decenas de artículos. Conferencista internacional.

Ver reflexiones y comentarios

  • Incre√≠ble art√≠culo! Realmente lo disfrut√© y me record√≥ porque me apasiona el sistema iCoach de 16 pasos que me permiti√≥ seguir‚Ķ. En realidad, hace tiempo me sent√≠a perdido, pero este tipo de art√≠culos me ayudaron a descubrir c√≥mo ser un mejor coach y vivir el estilo de vida que deseaba. Para los que tambi√©n se sientan perdidos, pueden ver el entrenamiento

  • Fant√°stico art√≠culo, no pierde vigencia. ¬°Lo aplicar√© desde ya en mi emprendimiento! Llegu√© aqu√≠ gracias a este art√≠culo de mi coach de emprendimiento emprender-facil.com/es/el-arte-de-la-conversacion/ ¬°Saludos!

  • Sumamente interesante, que buen material y desde luego gracias por compartirlo. Recibir informaci√≥n de este tipo, para quienes desconocemos sobre coaching, es muy interesante por que no es dif√≠cil aplicarlo; pero que mejor que contar con expertos.

    √Čxito

  • Excelente entrada, Pedro! Clara, concisa y pr√°ctica, un ejemplo concreto de c√≥mo te puede ayudar el coaching para gente que no lo conoce mucho. Saludos.

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