El miedo a la felicidad

Reflexión de
Pedro Amador
enero 7, 2019 12:16 pm

Cualquiera va a mirar el título y pensará… ¿se ha vuelto loco?, murmurando en paralelo… “¡nadie tiene miedo a ser feliz!, ¡todo el mundo quiere ser feliz! ¡yo quiero ser feliz!”, pero después de un tiempo meditándolo, permítanme que les haga pensar sobre esta creencia. Un ejemplo paralelo servirá para comprender este miedo oculto.

¿Quién no se quiere casar y tener el ideal presentado en las películas? ¿Quién no quiere vivir con el amor de su vida y construir la familia perfecta? ¿Verdad que todo el mundo quiere? Bueno, de partida supongo que sí, ¿pero qué pasa si no funciona y nos divorciamos? ¿Conocen a muchos divorciados que se sigan creyendo la película? Muchos dejan de comprar el cuento… aunque siempre he indicado a los amigos que pese a que las personas no seamos perfectas, sí podemos trabajar en buscar una relación perfecta.

Después de varios años, he podido aportar multitud de ideas para transformar la queja en energía para la acción. Te encaminan a la felicidad a partir de definir los cambios que permitan conseguirlo. A casi todo el mundo le encanta saber que pueden tomar las riendas de su vida, se entusiasman, y comienzan a leer los libros de autoayuda que aparecen en su camino. Muchos inclusos, afirman querer dedicarse al mundo del coaching o la psicología, porque creen haber encontrado el sentido de su vida.

Pero el camino no es todo de rosas. Un día llega un complicado obstáculo, y sin saber cómo, se encuentran con una nueva limitación que no saben superar. Viene el caos, el derrumbamiento, y una voz en el interior empieza a decir… ¡si es que no se puede estar en paz!, ¡ya te lo dije… siempre hay problemas!, ¡la próxima vez es mejor quedarse tranquilito! Ciertamente, es aquí cuando se comprueba el compromiso de las personas, porque muchas, como en el ejemplo de los divorciados, no se vuelven a creer el cuento de alcanzar la felicidad plena. Así surge un curioso estado, inconsciente siempre, pero real: el miedo a ser feliz.

Tenemos que aprender a ser felices incluso en la incertidumbre. Como comenta Nathaniel Branden: todo el mundo tiene derecho a ser feliz. Porque sólo así se aprende a vivir el momento…, y disfrutar del camino, por muchas cuestas que tenga.

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Esta reflexión fue modificada enero 7, 2019 12:16 pm

Pedro Amador

Considerado un experto en felicidad y pionero crecimiento personal y profesional. Colabora numerosas veces en TV, radio o prensa y ha desarrollado la innovadora Tecnología de la Felicidad (Happiness Play y Happiness Play Pro), basada en la Metodología Autocoaching. Autor de cuatro libros, decenas de artículos. Conferencista internacional. GRACIAS POR COMPARTIR donde gustes bajo normas COPYLEFT

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Ver reflexiones y comentarios

  • Pedro: El miedo a la felicida es una interesante propuesta casi nunca nos detenemos a analizar esto, pues todos buscamos la felicidad, y son pocos los que la experimentan a diario. El miedo a la felicidad nos impide ser felices, alegres, por un fracaso en el amor, por depender de otro, que tal vez nos impide sentirnos libres de amar o trabajar.Lo importante es fortalecer el espíritu, levantarse de las caídas, la asertividad: cuantas veces decimos "si" cuando no queremos y luego nos lamentamos.Como dices, disfrutar el hoy pese a todo, pues el pasado pasado y el futuro no sabemos si estaremos.Muchos postergan el hoy proyectando el futuro y no disfrutan. Jaja todos queremos ser felices y nos complicamos

  • Pedro: El miedo a la felicida es una interesante propuesta casi nunca nos detenemos a analizar esto, pues todos buscamos la felicidad, y son pocos los que la experimentan a diario. El miedo a la felicidad nos impide ser felices, alegres, por un fracaso en el amor, por depender de otro, que tal vez nos impide sentirnos libres de amar o trabajar.Lo importante es fortalecer el espíritu, levantarse de las caídas, la asertividad: cuantas veces decimos "si" cuando no queremos y luego nos lamentamos.Como dices, disfrutar el hoy pese a todo, pues el pasado pasado y el futuro no sabemos si estaremos.Muchos postergan el hoy proyectando el futuro y no disfrutan. Jaja todos queremos ser felices y nos complicamos

  • Pedro, aunque a veces no entienda el camino que estoy andando, aunque a veces, para ser sincera la incertidumbre quiere enjaularme, suelo hacer un alto, lloro o grito, me entristezco, me abrazo, me consuelo, limpio mis lagrimas y abro nuevamente mis brazos a la vida y echo a andar con el corazon creyente de que todo aquello que me aqueja... tambien pasara. :) un abrazo

    • Sandra, muy buen comentario... nada es fácil, créeme. Pero merece la pena no dejar de intentarlo. Un abrazo.

  • Muy interesante su propuesta y la frase de Villar Mir sobre la indisolubilidad de la felicidad y la eficiencia en la vida. Me gusta su punto de vista.

    • Sonia, muchas gracias por el comentario, y totalmente de acuerdo en la frase de Villar Mir.

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