𝗟𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗲𝘀 𝘂𝗻𝗮 𝗺𝗶𝗲𝗿𝗱𝗮 ¿pensando que la vida es una mierda?
𝗟𝗮 𝗩𝗜𝗗𝗔 𝗲𝘀 𝘂𝗻𝗮 𝗠𝗜𝗘𝗥𝗗𝗔, ¿seguro? ¿Vas a mandar a la mierda todo? Deja de preocuparte por la caída, seguramente no tienes una vida de mierda…
Las EXPECTATIVAS - Todo lo que necesitas saber ⭐
Para reducir el estrés y la ansiedad lo importante es saber cómo gestionar tus 𝗘𝗫𝗣𝗘𝗖𝗧𝗔𝗧𝗜𝗩𝗔𝗦. Aquí una reflexión para saber para controlar tu expectativas
II Foro de Bienestar en Contextos de Encierro
Será un placer poder participar del “II Foro de Bienestar en Contextos de Encierro”, el encuentro más grande del mundo donde el Bienestar y la Felicidad se expande
𝗥𝗲𝗳𝗹𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘃𝗶𝘃𝗶𝗿 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮 ⭐
▷ Hay muchos problemas, pero aquí 𝗥𝗲𝗳𝗹𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘃𝗶𝘃𝗶𝗿 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮, ¿te atreves?
Cuando no puedes dormir
Quieres seguir trabajando y te dices no puedo estoy muerto (o no puedo estoy muerta). Pero intentas dormir…¡y empiezas el no puedo dormir!
Pensamientos de amistad: un AMIGO es un tesoro
¿Un AMIGO es un tesoro? ¿El que tiene un amigo tiene un tesoro? ¿Seguro amigo? Compré el sistema capitalista, y me lo creí hasta la médula…
Podcast de la Felicidad en español
Escucha aquí todos los capítulos de este podcast de la FELICIDAD en español. Con Xavi Villanueva y Pedro Amador. ¡Las mejores reflexiones para ser FELIZ!
𝗟𝗮 𝗿𝗲𝗳𝗹𝗲𝘅𝗶ó𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗷𝗼, ¿cómo te ves?
¿Reflexionas en el espejo? Hay muchas personas que siguen viendo una inusitada magia cuando están delante del espejo. Su cerebro…
Las DIECIOCHO entradas más leídas de 2018
Comienza el año 2019 y nada mejor que repasar las REFLEXIONES más visitadas en el 2018: Dubai, Uruguay, coaching, felicidad, comunicación, frases…
▷ Qué es la 𝗙𝗘𝗟𝗜𝗖𝗜𝗗𝗔𝗗 - Cómo ser más feliz
Qué es la FELICIDAD, ¿cómo se consigue? ¿Buscar consejos para ser FELIZ en el trabajo? Aquí te dejo todo lo que necesitas saber sobre la felicidad
Procrastinación o el «es que...»
¿Pospones siempre las cosas? ¿Te da pereza? Verás aqui reflexiones de la vida de la PROCRASTINACIÓN o por qué algunos postergan demasiado…
¿Cómo se puede 𝗩𝗔𝗟𝗢𝗥𝗔𝗥 a las personas? ⭐ ⭐ ⭐
¿Cómo se puede 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿𝗮𝗿 a las personas? ¿Es fácil 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿𝗮𝗿 a una persona? ¿Cuál es el significado de 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿𝗮𝗿 a alguien? ¿Las personas se valoran?
En la Feria de León (Feria de las Sonrisas en Guanajuato)
Compartiros que estaré en la Feria de las Sonrisa, en Guanajuato (León, México), donde tendré oportunidad de ofrecer una conferencia de felicidad para la FERIA DE LEÓN
Las ventajas del 𝗱𝗲𝘀𝗮𝗽𝗲𝗴𝗼 emocional y físico
▷ ¿DESAPEGARSE de las cosas o las personas? Yo tuve el valor y aquí te cuento cómo practiqué el DESAPEGO EMOCIONAL Y FÍSICO ¿te atreves?
Cómo preparar un plan de vida
Si estás pensando en preparar un PLAN DE VIDA, aquí tienes algunas ideas para motivarte. Te darás cuenta de lo importante que es tener un PLAN DE VIDA
12 Conversaciones de coaching para mejorar en el ocio
¿Necesitas organizar tu tiempo libre? ¿No sabes cómo gestionar tu ocio? ¿Nos puede ayudar el coaching a reflexionar para mejorar nuestro ocio?
La vida no es fácil. Créeme.
Me hicieron creer que la vida es fácil ¡y una mierda! De fácil no tiene nada. Es increíblemente compleja, llena de dificultades. La vida no es fácil.
⭐ 12 Conversaciones de coaching personal para crecer
Recordemos que el COACHING PERSONAL no intenta formar ni ofrecer consejos. Te comparto ejemplos de cómo se trabaja en las sesiones de coaching personal
¡Mejora tu karma! Los científicos han inventado...
¡El invento tecnológico del siglo! Y tú, ¿qué harías si tuvieras ya el producto para poder “deshacer” los últimos minutos de tu vida? ¿Crees que mejorarías tu karma?
10 Ideas para disfrutar la vida ⭐
¿Cómo disfrutar la vida? ¿Qué ideas o consejos serían buenos para disfrutar la vida? ¿Se puede aprender a disfrutar la vida? Con Ideas para disfrutar la vida
Cómo educar el GUSTO ⭐ Aprendizaje racional y emocional
Los GUSTOS suelen cambiar en cada persona, ¿sabes cómo se percibe la realidad? ¿cómo formamos nuestros gustos? ¿quieres saber cómo?